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1/7. 腊肉,胡萝卜,菠菜切丁备用。
2/7. 鸡蛋加少许盐,打散(也可以最近装盘的时候加盐)。
3/7. 油烧热,倒入鸡蛋炒匀,盛出备用。虾米炒熟备用。
4/7. 少许油烧热,加入切丁的腊肉,小火(大火容易炒的很老)慢慢炒熟。
5/7. 加入胡萝卜丁,炒片刻。
6/7. 加入菠菜,片刻后加入鸡蛋丁和米饭炒均匀,加入少许盐.
7/7. 装入垫有菠菜叶的盘子,摆上炒熟的虾米,滴入少量香油。
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