大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
茄汁肉丸焗土豆泥

茄汁肉丸焗土豆泥

暖调蓝0429

暖调蓝0429

12475人浏览
分享到:
收藏(109)
这是一道亦菜亦主食的美味料理。用土豆泥代替了传统的米饭或意面,不仅口感更加细腻,而且能够更好的吸附汤汁,焗烤后的味道自然也就会更好!酸甜咸鲜的茄汁肉丸酱,搭配香浓拉丝的奶酪,绝对让人停不了口!肉和蔬菜、奶酪的组合,营养也更加均衡。个人觉得,用它做为家宴的主食,会非常受欢迎!
主料
土豆2个番茄2个牛肉丸7~8个
洋葱1/2个杏鲍菇适量大蒜3瓣
芝士适量(我用了马苏里拉芝士和陈年车打芝士)培根1片
辅料
食用油少许番茄酱20克现磨黑胡椒适量
意式混合香草少许少许

茄汁肉丸焗土豆泥的做法,共20个步骤

茄汁肉丸焗土豆泥的做法图解1

1/20. 准备好各种食材;

茄汁肉丸焗土豆泥的做法图解2

2/20. 土豆洗净,切块后放入锅中,加适量清水和少许盐,大火煮;

茄汁肉丸焗土豆泥的做法图解3

3/20. 煮土豆的过程中,将杏鲍菇切小丁,一部分洋葱切末,培根切丁;

茄汁肉丸焗土豆泥的做法图解4

4/20. 土豆煮至用筷子能够轻易的插进去就可以了;

茄汁肉丸焗土豆泥的做法图解5

5/20. 取出煮好的土豆,沥干水分,趁热剥皮后用勺子碾压成泥,不需要太细腻;

茄汁肉丸焗土豆泥的做法图解6

6/20. 锅中先放入培根丁,煸炒出香出油后,加入洋葱末和杏鲍菇丁,不停翻炒。如果油很少的话,可以适当再加一些食用油;

茄汁肉丸焗土豆泥的做法图解7

7/20. 将蘑菇和洋葱炒软后,加入适量的现磨黑胡椒调味,然后加入土豆泥;

茄汁肉丸焗土豆泥的做法图解8

8/20. 将各种食材混合均匀,土豆泥就做好了,放凉备用。这个土豆泥的量,是用不完的,剩下的直接吃的话也是非常好吃的哦;

茄汁肉丸焗土豆泥的做法图解9

9/20. 将番茄切块,去皮不去皮看个人喜欢,剩下的洋葱切丝,蒜切末,一部分奶酪切丝;

茄汁肉丸焗土豆泥的做法图解10

10/20. 锅中放入适量食用油,先放入肉丸,中小火煎至两面金黄,取出备用;

茄汁肉丸焗土豆泥的做法图解11

11/20. 借着锅中剩下的底油,放入洋葱和蒜末,小火煸香;

茄汁肉丸焗土豆泥的做法图解12

12/20. 洋葱变软后,加入番茄块,中火炒至番茄呈现糊状;

茄汁肉丸焗土豆泥的做法图解13

13/20. 加入番茄酱,混合香草和现磨黑胡椒;

茄汁肉丸焗土豆泥的做法图解14

14/20. 稍微翻炒一下,加入肉丸,炒匀;

茄汁肉丸焗土豆泥的做法图解15

15/20. 加入之前切丝的那部分奶酪,至奶酪融化后关火备用;

茄汁肉丸焗土豆泥的做法图解16

16/20. 预热烤箱200度。深一些的盘子中放入适量土豆泥;

茄汁肉丸焗土豆泥的做法图解17

17/20. 放上炒好的茄汁肉丸酱;

茄汁肉丸焗土豆泥的做法图解18

18/20. 将剩下的奶酪切丝切末;

茄汁肉丸焗土豆泥的做法图解19

19/20. 均匀的铺在茄汁肉丸酱的表面;

茄汁肉丸焗土豆泥的做法图解20

20/20. 预热结束后,将盘子送入烤箱,中层,上下火,190~200度,烘烤15分钟左右,至奶酪融化,边缘上色即可。出炉后撒少许芝士粉即可食用。

小窍门

1. 土豆泥也可以直接煮熟压成泥,但是这样处理一下,味道会更好;
2. 番茄要选择成熟度比较高的,这样会比较容易炖烂,味道也好一些;
3. 调味料的选择,根据个人喜欢调整;
4. 具体的烘烤时间,根据烤箱情况调整,不过不要烤太久,奶酪烤的太干的话,影响口感。
点赞(8471)
分享到:
收藏(109)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

焗土豆泥的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12475人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 茄汁肉丸焗土豆泥热量1706 千卡
  • 脂肪67.35 克
  • 蛋白质94.37 克
  • 碳水化合物73.11 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看