| 主料 | ||
| 西红柿1个 | 茄子1个 | |
| 辅料 | ||
| 盐1勺 | 葱1段 | 食用油10汤匙 |
| 酱油1勺 | ||
西红柿烧茄子的做法，共4个步骤
1/4. 葱切片，西红柿切小块
2/4. 茄子去皮切滚刀块
3/4. 食用油烧热下茄子炸至金黄
4/4. 锅底留少许油，爆香葱花，下茄子翻炒一分钟，加西红柿继续翻炒至西红柿变软，加各种调料调味即可
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| 主料 | ||
| 西红柿1个 | 茄子1个 | |
| 辅料 | ||
| 盐1勺 | 葱1段 | 食用油10汤匙 |
| 酱油1勺 | ||
1/4. 葱切片，西红柿切小块
2/4. 茄子去皮切滚刀块
3/4. 食用油烧热下茄子炸至金黄
4/4. 锅底留少许油，爆香葱花，下茄子翻炒一分钟，加西红柿继续翻炒至西红柿变软，加各种调料调味即可
吃茄子100克，热量18千卡
相当于洗衣服8分钟消耗的热量...
吃西红柿100克，热量16千卡
相当于泡澡8分钟消耗的热量...
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