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奶香紫薯花开馒头

奶香紫薯花开馒头

月山清芽

月山清芽

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最近自制早餐成瘾了,刚吃完馒头卷,这就又开始动手倒腾了。紫薯开花馒头是一直想动手做,一直偷懒没做,因为要和面好几次啊。和面真是体力活儿,还好现在天还不是很热,趁机尝试做了一下,分量没拿捏好,花开的有点大了??。卖相不好,但口味不错。
主料
面粉900克紫薯1个牛奶200毫升
辅料
发酵粉3克食用碱2克白糖2汤匙

奶香紫薯花开馒头的做法,共10个步骤

奶香紫薯花开馒头的做法图解1

1/10. 准备好面粉,牛奶。我是将做紫薯馅儿和白面皮分开和面的。分量为一比二。面粉里加入白糖、碱。

奶香紫薯花开馒头的做法图解2

2/10. 牛奶加热,与发酵粉一起和入面中,揉成光滑面团。

奶香紫薯花开馒头的做法图解3

3/10. 面团盖湿布或者保鲜膜,放置在温暖处发酵至两倍大。

奶香紫薯花开馒头的做法图解4

4/10. 面团发酵时,紫薯削皮切薄片,上锅蒸至烂熟。

奶香紫薯花开馒头的做法图解5

5/10. 将蒸熟的紫薯捣泥,我是放入保鲜袋再用擀面杖擀了几下,这样紫薯泥更细腻。

奶香紫薯花开馒头的做法图解6

6/10. 将紫薯泥与小面团混合和面,做成馅料。

奶香紫薯花开馒头的做法图解7

7/10. 白面团再次揉面成光滑面团,分成等量小剂子,擀成面皮。紫薯面搓成小团。

奶香紫薯花开馒头的做法图解8

8/10. 同包包子手法一样包入紫薯馅儿,收口朝下。

奶香紫薯花开馒头的做法图解9

9/10. 刀沾水后,在馒头顶部切十字。

奶香紫薯花开馒头的做法图解10

10/10. 冷水上锅蒸十五分钟,关火后虚蒸两三分钟即可。

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营养信息

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  • 奶香紫薯花开馒头热量3505 千卡
  • 脂肪4.7 克
  • 蛋白质20.45 克
  • 碳水化合物83.2 克
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