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香辣土豆泥

香辣土豆泥

遥远呼唤86

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随手使用了烧烤调料做了土豆泥,香辣突出,味道真心的好吃。土豆是百搭的食物,搭配自己喜欢的调味料,做出自己喜欢的味道吧。
主料
土豆2个香葱2根大蒜1瓣
辅料
适量色拉油适量香油适量
烧烤调料适量生抽适量

香辣土豆泥的做法,共7个步骤

香辣土豆泥的做法图解1

1/7. 所有材料集合图。

香辣土豆泥的做法图解2

2/7. 土豆去皮切小丁放入碗中,加适量白开水。

香辣土豆泥的做法图解3

3/7. 放微波炉中高火叮8分钟,土豆软烂。

香辣土豆泥的做法图解4

4/7. 叮土豆的时间,准备调味料:香葱切碎、大蒜切沫,烧烤调料适量。

香辣土豆泥的做法图解5

5/7. 适量色拉油烧烫,浇在调味料中,葱花蒜末爆出香味。

香辣土豆泥的做法图解6

6/7. 用勺子压烂叮熟的土豆成为土豆泥,不用太细腻,有颗粒口感更好。调味料加入土豆泥中。

香辣土豆泥的做法图解7

7/7. 拌匀,加适量盐、生抽、香油调味。

小窍门

使用微波炉加工食物,水分会蒸发的多,加适量白开水,土豆不会太干。
调味料根据个人口味添加。
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营养信息

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  • 香辣土豆泥热量323 千卡
  • 脂肪1.13 克
  • 蛋白质9.77 克
  • 碳水化合物49.15 克
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