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西红柿炒鸡蛋

西红柿炒鸡蛋

麻将系的妞妞

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孩子喜欢玩、我就陪她玩
主料
西红柿适量鸡蛋适量
辅料
香菜叶适量番茄酱适量沙拉酱适量

西红柿炒鸡蛋的做法,共5个步骤

西红柿炒鸡蛋的做法图解1

1/5. 准备食材(丝瓜和肉末是做汤用的)

西红柿炒鸡蛋的做法图解2

2/5. 西红柿和鸡蛋打在一起煎

西红柿炒鸡蛋的做法图解3

3/5. 装盘1

西红柿炒鸡蛋的做法图解4

4/5. 装盘2

西红柿炒鸡蛋的做法图解5

5/5. 装盘3(打肉末剩下的蛋黄煎成饼皮,抹番茄酱沙拉酱做成蛋卷)

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营养信息

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  • 西红柿炒鸡蛋热量141 千卡
  • 脂肪9.71 克
  • 蛋白质13.26 克
  • 碳水化合物3.32 克
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