| 主料 | ||
| 山药1段 | 莴笋1根 | |
| 辅料 | ||
| 姜适量 | 食用油适量 | 大蒜适量 |
| 葱适量 | 盐适量 | 鸡精适量 |
山药炒莴笋的做法，共5个步骤
1/5. 山药、莴笋去皮切片【山药泡清水中】。姜、蒜切片，葱切花。
2/5. 锅里油5分热爆香姜蒜。
3/5. 加山药、莴笋片翻炒1分钟。
4/5. 加适量鸡精、盐，加葱花翻炒均匀即可。
5/5. 装盘了哈，脆脆的山药、莴笋真的很爽口。山药雪白，莴笋翠绿养眼哈。
点赞(9137)
分享到：
炒莴笋的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共12496人查看，0条评论
吃莴笋100克，热量14千卡
相当于誊写6分钟消耗的热量...
吃山药100克，热量57千卡
相当于八段锦13分钟消耗的热量...
烧鸡翅
四物汤
茶叶蛋
小鸡炖蘑菇
银耳红枣汤
牛肉汤
红烧带鱼
荷叶粉蒸肉
韭菜炒鱿鱼
冰皮月饼
牛肉炖土豆
熘肝尖
