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肉龙

肉龙

柠檬树下少年蓝

柠檬树下少年蓝

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主料
面粉300克猪肉(肥瘦28开)200克
辅料
香葱100克生姜20克老抽1匙
生抽4匙酱油2匙料酒4匙
香油2匙1.5匙鸡精1匙
鸡蛋1个酵母3克酵母伴侣5克
180毫升

肉龙的做法,共14个步骤

肉龙的做法图解1

1/14. 将所以的调料放入肉馅中,顺时针搅拌

肉龙的做法图解2

2/14. 放入姜末搅拌

肉龙的做法图解3

3/14. 猪肉剁成肉末,肥肉2瘦肉8,自己剁的肉更好吃点,想省事就买较好的肉馅!

肉龙的做法图解4

4/14. 葱姜切末备用

肉龙的做法图解5

5/14. 将所以的调料放入肉馅中,顺时针搅拌

肉龙的做法图解6

6/14. 放入姜末搅拌

肉龙的做法图解7

7/14. 面醒发至2倍大就可以了,时间跟距离温度而定!

肉龙的做法图解8

8/14. 将面团排气,扞成长方形的薄片,注意下面要撒上干面粉防治粘连

肉龙的做法图解9

9/14. 最后再放葱花搅拌均匀,要在放馅时再放入葱花以免葱放早了有烂葱味!

肉龙的做法图解10

10/14. 将肉馅均匀抹在面皮上

肉龙的做法图解11

11/14. 卷起

肉龙的做法图解12

12/14. 最后收紧封口

肉龙的做法图解13

13/14. 放入蒸锅二次醒发二十分钟,开大火蒸18分钟关火,别着急揭锅盖让它停个3分钟再取出切段,这样面不会塌!

肉龙的做法图解14

14/14. 成品,喜欢的亲就做起来吧!^_^

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营养信息

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  • 肉龙热量1098 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质11.3 克
  • 碳水化合物62.5 克
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