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韭菜鸡蛋饼

韭菜鸡蛋饼

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主料
鸡蛋适量韭菜适量粉条适量
虾皮适量
辅料
面粉适量花椒适量适量
五香粉适量

韭菜鸡蛋饼的做法,共5个步骤

韭菜鸡蛋饼的做法图解1

1/5. (1)将温水分次加入适量面粉中,用筷子搅拌成面絮,和成面团即可。(2)和好的面团盖上保鲜膜饧20分钟左右。

韭菜鸡蛋饼的做法图解2

2/5. (1)韭菜洗净控干水分,切小段放入碗中;(2)锅中加入少许食用油,加热后放入花椒爆香,丢掉花椒。倒入搅拌均匀的蛋液,炒成鸡蛋碎;(3)鸡蛋碎、虾皮、韭菜放入容器,加入适量花椒油、五香粉轻拌均匀,包馅前加盐调味。

韭菜鸡蛋饼的做法图解3

3/5. (1)将饧好的面团揉均匀,分成大小适中的小面团;(2)取其中一个,擀制成圆形面皮。

韭菜鸡蛋饼的做法图解4

4/5. (1)在面皮中央放入韭菜鸡蛋馅,捏合边缘,褶皱尽量捏小、捏紧。(2)用擀面杖在有褶皱的一面轻轻擀制成圆形薄饼,反面轻擀,不要擀破。

韭菜鸡蛋饼的做法图解5

5/5. 平底锅加热,放入少许食用油,将馅饼胚放入锅中中小火烙制,两面金黄出锅。

小窍门

1.清洗韭菜动作要轻,切韭菜时要快,避免韭菜损伤打蔫及出水;
2.在包馅前放盐调味,轻轻均匀搅拌馅料。
3.添加适量虾皮可起到提鲜,中和韭菜味道的作用。
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营养信息

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  • 韭菜鸡蛋饼热量714 千卡
  • 脂肪12.62 克
  • 蛋白质45.849999 克
  • 碳水化合物90.97 克
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