主料 | ||
面粉260克 | 全麦粉40克 | 南瓜泥180克 |
酵母3克 | 胡萝卜适量 | 杏鲍菇适量 |
瘦肉适量 | 豇豆适量 | 葱适量 |
辅料 | ||
植物油适量 | 盐适量 | 料酒适量 |
生抽适量 | 鸡精适量 |
1/17. 南瓜去皮切块,上锅蒸熟。
2/17. 趁热用勺子压成南瓜泥,放凉。
3/17. 称量好面粉、全麦粉、酵母,混合均匀,加入凉至35度左右的南瓜泥,揉成光滑的面团,
4/17. 揉好的面团,盖上湿布放温暖处发酵。
5/17. 发酵好的面团。
6/17. 面团取出放案板上,用力揉出内部的空气,搓成长条
7/17. 分别分成一大一小两个剂子,大约是30g和15g.
8/17. 大点的面团按扁圆形,在上面刷上一层油。
9/17. 把小面团包裹在里面。
10/17. 做好的面胚放入蒸锅中,饧发20分钟。
11/17. 等面团彭大至一倍大时,冷水上锅蒸,大火烧开,上汽后蒸15分钟。
12/17. 关火后虚蒸5分钟,再开盖拿出。。
13/17. 蒸馒头时准备馅料,肉剁成末,胡萝卜、豇豆、杏鲍菇切成细丁。
14/17. 锅中放油烧热,放入肉末炒至变色
15/17. 再放入胡萝卜、豇豆、杏鲍菇炒熟,放入葱花,加盐、料酒、生抽、鸡精调味,盛出。
16/17. 窝窝头成品。
17/17. 加入馅料,美味,颜值也不低哦