大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
肉段烧茄子

肉段烧茄子

琴韵优雅

琴韵优雅

10729人浏览
分享到:
收藏(284)
东北传统菜溜肉段的延伸,荤中有素,外脆里香,特别是茄子入口i时有一层香脆的壳,里面又非常软嫰,比肉还好吃,吃块肉段,再吃块茄子,酥脆鲜香,挑战你的味蕾,美味让你尽情的享受
主料
茄子400克瘦肉200克
辅料
胡萝卜50克尖椒50克适量
精盐适量酱油适量白糖10克
20毫升料酒20毫升淀粉300克
适量大蒜适量

肉段烧茄子的做法,共10个步骤

肉段烧茄子的做法图解1

1/10. 肉切块,可根据自己的喜好定大小,我是切宽.厚都是1.2厘米,长2厘米的快。

肉段烧茄子的做法图解2

2/10. 肉中加盐、料酒10毫升、五香粉淹十分钟,再加水淀粉抓匀

肉段烧茄子的做法图解3

3/10. 茄子切滚刀块,上面洒点水,倒入淀粉挂匀

肉段烧茄子的做法图解4

4/10. 葱姜蒜切末

肉段烧茄子的做法图解5

5/10. 胡萝卜、尖椒切菱形块

肉段烧茄子的做法图解6

6/10. 勺中油六成热时下肉段炸,炸定形微黄后,捞出,复炸一遍

肉段烧茄子的做法图解7

7/10. 茄子下油锅中炸金黄色捞出

肉段烧茄子的做法图解8

8/10. 小碗里加盐、酱油、料酒、醋、糖,一点水、淀粉搅匀兑成浇汁

肉段烧茄子的做法图解9

9/10. 勺里加油,下葱姜蒜炒香,再加尖椒、胡萝卜煸炒

肉段烧茄子的做法图解10

10/10. 炸好的肉段、茄子下入勺内,随后马上浇入料汁,翻两个勺即可

小窍门

肉想要吃脆口的可以再复炸一遍,茄子炸一遍就行,炸到金黄外面有硬壳就行,汁要泼浇,要颠勺,汁才能挂匀。水淀粉即淀粉加水,沉淀后把上面的水倒掉、然后抓到肉里,这样肉炸的能比较脆
点赞(7577)
分享到:
收藏(284)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

烧茄子的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
10729人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 肉段烧茄子热量358 千卡
  • 脂肪6.4 克
  • 蛋白质21.3 克
  • 碳水化合物4.5 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看