大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
南瓜胡萝卜肉包子

南瓜胡萝卜肉包子

金凤栖梧

金凤栖梧

11705人浏览
分享到:
收藏(174)
做了南瓜馒头和南瓜肉包子,包子是胡萝卜肉馅的,有足够的维生素,好吃营养。
主料
熟南瓜泥170克酵母粉5克胡萝卜2根
1克蚝油1茶勺香油半茶勺
辅料
1茶勺面粉260克肉馅300克
2克生抽1茶勺包子饺子料半茶勺
鸡精2茶勺植物油2汤勺

南瓜胡萝卜肉包子的做法,共14个步骤

南瓜胡萝卜肉包子的做法图解1

1/14. 南瓜去皮,切块上锅蒸熟

南瓜胡萝卜肉包子的做法图解2

2/14. 面粉和干酵母混合,加入蒸熟的南瓜泥(放至温热后)一起和成面团。

南瓜胡萝卜肉包子的做法图解3

3/14. 和好的面团醒发40分钟,揉光滑

南瓜胡萝卜肉包子的做法图解4

4/14. 肉切碎,放入葱花、姜

南瓜胡萝卜肉包子的做法图解5

5/14. 胡萝卜洗净切碎

南瓜胡萝卜肉包子的做法图解6

6/14. 加入所有作料

南瓜胡萝卜肉包子的做法图解7

7/14. 至搅打均匀肉上劲,加入植物油2汤勺,继续搅拌均匀。

南瓜胡萝卜肉包子的做法图解8

8/14. 最后加入胡萝卜拌匀

南瓜胡萝卜肉包子的做法图解9

9/14. 面揉匀,揪成均匀的小剂子,按扁,擀成皮。

南瓜胡萝卜肉包子的做法图解10

10/14. 放入馅,包成包子

南瓜胡萝卜肉包子的做法图解11

11/14. 醒发一会

南瓜胡萝卜肉包子的做法图解12

12/14. 入蒸笼蒸18分钟关火,再焖5分钟开盖

南瓜胡萝卜肉包子的做法图解13

13/14. 包子装盘

南瓜胡萝卜肉包子的做法图解14

14/14. 好吃的馅

小窍门

因南瓜吸水性不同,加面的时候酌情增减
点赞(709)
分享到:
收藏(174)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

肉包子的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11705人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 南瓜胡萝卜肉包子热量216 千卡
  • 脂肪114.09 克
  • 蛋白质9.01 克
  • 碳水化合物26.13 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看