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慈菇焖排骨

慈菇焖排骨

琴心剑胆

琴心剑胆

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慈菇,一般冬天我们这就多起来,粉粉的,挺好吃的。据说这玩意能够清热解毒,抗癌防癌,是个好东东,今天拿来炖排骨,效果相当好,不过,小MM不怎么喜欢吃这玩意,不知啥回事,呵呵
主料
排骨适量
辅料
茨菰适量生抽适量适量
适量大蒜适量

慈菇焖排骨的做法,共8个步骤

慈菇焖排骨的做法图解1

1/8. 将慈菇洗净。

慈菇焖排骨的做法图解2

2/8. 去掉蒂和部分皮。

慈菇焖排骨的做法图解3

3/8. 然后一分为四。

慈菇焖排骨的做法图解4

4/8. 排骨切段。

慈菇焖排骨的做法图解5

5/8. 起油锅,爆香姜蒜,下排骨煸炒一会儿。

慈菇焖排骨的做法图解6

6/8. 加入水、生抽、盐将排骨炖一会儿。

慈菇焖排骨的做法图解7

7/8. 烧开后,加入慈菇,大火烧开。

慈菇焖排骨的做法图解8

8/8. 文火炖至排骨松软可口,大火收少汁液就行了。

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营养信息

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  • 慈菇焖排骨热量1254 千卡
  • 脂肪20.4 克
  • 蛋白质18.3 克
  • 碳水化合物1.7 克
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