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玉米皮蛋瘦肉粥

玉米皮蛋瘦肉粥

萌宝小狸狸

萌宝小狸狸

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主料
大米300克皮蛋2个玉米1棵
芹菜1棵廋肉或牛肉95克
辅料
1茶匙鸡精0.5茶匙1段

玉米皮蛋瘦肉粥的做法,共4个步骤

1/4. 先把各个食材准备好洗净,大米入锅煮

2/4. 用另一个煮锅把廋肉悼水再洗净切片,备用

3/4. 把玉米剥粒,皮蛋切丁,姜切丝、备用

4/4. 等白粥煮了差不多七八分熟时把玉米粒放进去煮煮个四五分钟样子再把廋肉跟姜丝一起放进粥里煮,等所有食材都熟时放盐跟鸡精最后放点芹菜搅拌一会儿就可以关火起锅了。

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营养信息

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  • 玉米皮蛋瘦肉粥热量1683 千卡
  • 脂肪16 克
  • 蛋白质13.9 克
  • 碳水化合物114.6 克
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