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鲅鱼炖土豆

鲅鱼炖土豆

Candy小迪啊

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主料
鲅鱼3条土豆1个粉条1个
辅料
1段1块大蒜3个
1.5勺白酒1勺酱油2勺
2勺食用油3汤匙大料1个
白糖2勺

鲅鱼炖土豆的做法,共7个步骤

鲅鱼炖土豆的做法图解1

1/7. 姜切片,葱切段,蒜切块跟酱油醋和白酒拌匀

鲅鱼炖土豆的做法图解2

2/7. 鲅鱼去头洗净

鲅鱼炖土豆的做法图解3

3/7. 土豆去皮切块

鲅鱼炖土豆的做法图解4

4/7. 粉条加水泡软

鲅鱼炖土豆的做法图解5

5/7. 放油和糖加热炒鲅鱼两分钟左右,加调料和土豆翻炒三四分钟

鲅鱼炖土豆的做法图解6

6/7. 加水煮开小火炖五六分钟,加粉条

鲅鱼炖土豆的做法图解7

7/7. 炖熟即可出锅

小窍门

鲅鱼用白糖炒可以去腥
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营养信息

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  • 鲅鱼炖土豆热量1614 千卡
  • 脂肪3.4 克
  • 蛋白质23.7 克
  • 碳水化合物103.5 克
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