主料 | ||
草鱼3.5斤 | 干辣椒适量 | |
辅料 | ||
葱适量 | 花椒、麻椒各25克 | 冰糖适量 |
生抽老抽适量 | 姜适量 | 大蒜适量 |
1/18. 市场买回草鱼,活的,现买现杀,让店家去鳞去脏器。回家用流动的水一直冲洗10分钟,加入料酒泡半小时,中间换去血水。
2/18. 准备片鱼。片鱼的时候一定要小心,别切着手。鱼头冲左鱼尾冲右,左手按住鱼身,右手拿刀从鱼尾部由右向左慢慢的切,片下两片鱼身,留下鱼头鱼排。
3/18. 鱼身出剔骨,草鱼最大的刺都在这叫“肋骨”,用刀斜切片下来,顺着刺切块。剩下的鱼身斜切片片儿。鱼肉不要片的太薄,太薄易煮就碎掉了。太厚也不劲道不入味。自己把握吧。
4/18. 片好的鱼肉。留下鱼头,鱼排斩块准备做汤。
5/18. 冷水下锅,放入少许料酒,葱段姜片去腥。
6/18. 大火煮开,小火慢炖十分钟。撇去浮沫。
7/18. 片好的鱼片加入蛋清,少许淀粉,少许料酒,葱末,姜丝。
8/18. 用手抓匀后放入冰箱冷藏20至30分钟。
9/18. 热锅凉油,放入少许干辣椒段、少许麻椒,翻炒几下油麦菜和白菜叶,出锅后放入盆中垫底。
10/18. 炒锅热锅凉油,少许油,小火加入3汤匙郫县豆瓣酱,翻炒出红油。
11/18. 加入干辣椒段和麻椒花椒小火继续翻炒。
12/18. 加入葱段姜片和少许冰糖。
13/18. 加入鱼汤大火煮开,加入少许老抽上色,生抽,少许料酒。
14/18. 水开后加入鱼片。
15/18. 中火煮开,小火慢炖5分钟左右。尽量不要搅动以免鱼肉破烂。
16/18. 加入白菜帮,和少许鸡精和少许调味盐,继续煮1分钟,准备出锅。
17/18. 将煮好的鱼肉撑到菜底容器中,再将鱼汤倒入容器中。
18/18. 淋入几滴香油,完成。
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