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意大利螺丝粉

意大利螺丝粉

阳光明媚9901

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螺丝粉具有高密度、高蛋白质、高筋度等特点,其制成的意大利面通体呈黄色,耐煮、口感好。
主料
意大利螺丝粉200克青椒40克番茄酱50克
辅料
洋葱80克黑胡椒汁20克

意大利螺丝粉的做法,共10个步骤

意大利螺丝粉的做法图解1

1/10. 准备食材备用。

意大利螺丝粉的做法图解2

2/10. 洋葱和青椒切丝,黑胡椒汁备用。

意大利螺丝粉的做法图解3

3/10. 锅里放入水,开锅后放入少许的盐,再放螺丝粉煮熟。

意大利螺丝粉的做法图解4

4/10. 煮好后放入少量橄榄油(防粘到一起)搅拌均匀备用。

意大利螺丝粉的做法图解5

5/10. 锅里倒入适量橄榄油。

意大利螺丝粉的做法图解6

6/10. 倒入洋葱青椒翻炒。

意大利螺丝粉的做法图解7

7/10. 加入黑胡椒汁。

意大利螺丝粉的做法图解8

8/10. 倒入番茄酱翻炒均匀。

意大利螺丝粉的做法图解9

9/10. 倒入螺丝粉。

意大利螺丝粉的做法图解10

10/10. 加入少许盐,翻炒均匀出锅即可。

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营养信息

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  • 意大利螺丝粉热量58 千卡
  • 脂肪0.51 克
  • 蛋白质2.74 克
  • 碳水化合物30.55 克
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