| 主料 | ||
| 排骨1条 | 薏米8克 | 扁豆5克 |
| 辅料 | ||
| 芡实5克 | 党参5克 | 枸杞5克 |
| 黄芪5克 | 食盐2克 | |
排骨汤的做法，共4个步骤
1/4. 把所有材料洗干净放到炖盅里，加适量水
2/4. 把炖盅放到电力高压锅里炖一小时
3/4. 炖好了，调味即可
4/4. 清甜排骨汤
点赞(7286)
分享到：
排骨汤的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11797人查看，0条评论
营养信息
详细信息>>- 排骨汤热量1300 千卡
- 脂肪24.1 克
- 蛋白质56.4 克
- 碳水化合物134.7 克
相关知识
- 1扁豆的选购技巧_扁豆的存储_扁豆的保存方法_制作技巧_食用方法
- 2扁豆的功效与作用_扁豆的营养价值_扁豆的适合体质
- 3扁豆的营养价值
- 4扁豆怎么腌制
- 5排骨的选购_排骨的存储_排骨的制作技巧_排骨的食用方法
- 6排骨的功效与作用_排骨的营养价值
- 7怎样让红烧排骨入味
- 8如何用高压锅炖排骨
- 9排骨汤食品用料_排骨汤做法大全_排骨汤玉米排骨汤
- 10排骨汤功效与作用_排骨汤用法_排骨汤适应症
- 11技巧：煮排骨汤不放盐补钙效果最佳
- 12养心安神薯仔莲子煲猪排骨汤
- 13薏米的选购_薏米的存储_薏米的保存方法_制作技巧_食用方法
- 14薏米的功效与作用_薏米的营养价值_薏米的适合体质
- 15薏米的作用
- 16薏米的营养价值
吃扁豆100克，热量339千卡
相当于烤面包136分钟消耗的热量...
吃薏米100克，热量361千卡
相当于耕种60分钟消耗的热量...
吃排骨汤
香辣蟹
锅塌豆腐
春笋
锅包肉
黄瓜炒鸡蛋
汉堡
家常豆腐
东安子鸡
冰皮月饼
四川泡菜
馒头
泡椒凤爪
