| 主料 | ||
| 莴笋叶适量 | ||
| 辅料 | ||
| 香葱适量 | 盐适量 | 味精适量 |
清炒莴笋叶的做法，共5个步骤
1/5. 将莴笋叶和香葱洗净。
2/5. 莴笋叶切段，香葱切小粒。
3/5. 热锅冷油爆香香葱粒。
4/5. 将莴笋叶倒入锅内大火快炒。
5/5. 莴笋叶断生，调入盐和味精，炒匀。
点赞(2613)
分享到：
清炒莴笋的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共12186人查看，0条评论
| 主料 | ||
| 莴笋叶适量 | ||
| 辅料 | ||
| 香葱适量 | 盐适量 | 味精适量 |
1/5. 将莴笋叶和香葱洗净。
2/5. 莴笋叶切段，香葱切小粒。
3/5. 热锅冷油爆香香葱粒。
4/5. 将莴笋叶倒入锅内大火快炒。
5/5. 莴笋叶断生，调入盐和味精，炒匀。
吃莴笋100克，热量14千卡
相当于滑雪2分钟消耗的热量...
吃莴笋叶100克，热量12千卡
相当于擦玻璃4分钟消耗的热量...
五仁月饼
千层肉饼
四物汤
蛤蜊蒸蛋
四川泡菜
水晶虾饺
土豆泥
韭菜炒鱿鱼
蒜泥茄子
香辣蟹
回锅肉
茄汁带鱼