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辣子鸡丁

辣子鸡丁

梦桃缘

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鸡肉含有丰富的蛋白质,经常食用能增强人体免疫力,尤其是对身体虚弱的人士,经常吃鸡肉能强身壮体,补身益气,是冬天进补的好食材。
主料
鸡肉250克1棵大蒜4个
料酒1勺酱油2勺姜片3块
白糖10克淀粉1勺蚝油1勺
辅料
食盐5克干辣椒(随意)10克

辣子鸡丁的做法,共11个步骤

辣子鸡丁的做法图解1

1/11. 准备好主材料鸡肉。

辣子鸡丁的做法图解2

2/11. 将辣椒 葱姜蒜切好。

辣子鸡丁的做法图解3

3/11. 鸡肉切成丁。加入少许盐和料酒淀粉,一勺蚝油抓匀腌制十分钟。

辣子鸡丁的做法图解4

4/11. 上锅入适量油加热,将鸡丁炸至略金黄色。

辣子鸡丁的做法图解5

5/11. 炸好的鸡肉盛起。

辣子鸡丁的做法图解6

6/11. 留底油爆香葱姜蒜。

辣子鸡丁的做法图解7

7/11. 加入干辣椒 煸炒至出味。

辣子鸡丁的做法图解8

8/11. 加入鸡丁拌炒。

辣子鸡丁的做法图解9

9/11. 加入适量的盐和酱油白糖拌炒至入味。

辣子鸡丁的做法图解10

10/11. 最后放入葱花拌炒均匀关火。

辣子鸡丁的做法图解11

11/11. 成品。

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营养信息

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  • 辣子鸡丁热量787 千卡
  • 脂肪24.69 克
  • 蛋白质38.91 克
  • 碳水化合物263.43 克
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