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腊汁肉夹馍

腊汁肉夹馍

果妈美食坊

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肉夹馍是古汉语肉夹于馍的简称,是陕西省汉族特色食物之一。腊汁肉夹馍,是西安驰名的风味食品。2016年1月,肉夹馍入选陕西省第5批非物质文化遗产名录。
主料
大肉适量面粉适量
辅料
适量花椒粉适量小茴香适量
香叶适量炒果适量白扣适量
生姜适量八角适量良姜适量
桂皮适量冰糖适量老抽适量
黑芝麻适量青椒适量植物油适量

腊汁肉夹馍的做法,共17个步骤

1/17. 食材:大肉、面粉。辅料:盐、花椒粉、小茴香、香叶、炒果、白扣、生姜、八角、良姜、桂皮、冰糖、老抽、青椒、黑芝麻、植物油。

腊汁肉夹馍的做法图解2

2/17. 面粉放入面包机、加入酵母和适量花椒粉、盐、小茴香,适量水自动和面。

腊汁肉夹馍的做法图解3

3/17. 面包机和面的同时可以卤肉。先把大肉切块在开水中焯去血水。

腊汁肉夹馍的做法图解4

4/17. 焯过水的大肉放入温水中,放入小茴香、香叶、炒果、白扣、生姜、八角、良姜、桂皮、冰糖和老抽(少许),大火煮开转小火煮40分钟。。

腊汁肉夹馍的做法图解5

5/17. 40分钟后肉卤好了。

腊汁肉夹馍的做法图解6

6/17. 面也发好了,开始制作饼。

腊汁肉夹馍的做法图解7

7/17. 把发好的面分成小面团。

腊汁肉夹馍的做法图解8

8/17. 取一个小面团擀成饼状,上面滴一点油,涂抹均匀。

腊汁肉夹馍的做法图解9

9/17. 然后像包包子一样捏好。

腊汁肉夹馍的做法图解10

10/17. 放在案板上擀平,上面再粘些芝麻(饼上抹一点水,芝麻容易粘上去)。

腊汁肉夹馍的做法图解11

11/17. 平底锅烧热(锅里不用放油),放入饼坯小火慢煎。

腊汁肉夹馍的做法图解12

12/17. 一面煎黄后煎另一面,直至把饼煎熟。

腊汁肉夹馍的做法图解13

13/17. 完工。

腊汁肉夹馍的做法图解14

14/17. 把卤好的肉放在案板上用刀剁碎。

腊汁肉夹馍的做法图解15

15/17. 剁好的肉沫放入碗中,加适量卤汁(我加了一点青椒)。

腊汁肉夹馍的做法图解16

16/17. 现在明白为什么做饼时要给饼上抹油了吧,因为有油,所以饼里面不会粘在一起,里面会自然形成口袋状,夹菜夹肉都很方便的。

腊汁肉夹馍的做法图解17

17/17. 夹上肉沫,可以开动啦。

小窍门

卤肉可以放自己喜欢的大料。
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营养信息

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  • 腊汁肉夹馍热量992 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质11.3 克
  • 碳水化合物62.5 克
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