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潮汕蚝烙

潮汕蚝烙

濛濛鑫鑫

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到潮汕必吃的一道菜
主料
生蚝200克
辅料
薯粉50克鸡蛋3个适量
食用油30毫升葱花适量香菜适量

潮汕蚝烙的做法,共13个步骤

潮汕蚝烙的做法图解1

1/13. 蚝用清水加入1勺盐泡十分钟轻轻的拌几下清洗,这样蚝上的脏东西自然就会分解出来了,不要手搓,然后再开大水清洗干净

潮汕蚝烙的做法图解2

2/13. 清洗好的蚝沥干水份

潮汕蚝烙的做法图解3

3/13. 香菜,香葱切碎备用

潮汕蚝烙的做法图解4

4/13. 沥干水份的蚝装盆里加入50g薯粉

潮汕蚝烙的做法图解5

5/13. 打入3个鸡蛋

潮汕蚝烙的做法图解6

6/13. 加入葱花和1小勺子盐

潮汕蚝烙的做法图解7

7/13. 轻轻拌均匀

潮汕蚝烙的做法图解8

8/13. 热锅倒入30mL油

潮汕蚝烙的做法图解9

9/13. 开大火油烧热后一口气把桨糊倒入锅里

潮汕蚝烙的做法图解10

10/13. 手提起锅把,将桨糊均匀摊平,大火煎好一面再翻另一面

潮汕蚝烙的做法图解11

11/13. 煎至两面金黄

潮汕蚝烙的做法图解12

12/13. 出锅撒上香菜装饰

潮汕蚝烙的做法图解13

13/13. 里边的蚝肉嫩多汁。最正宗的吃法是沾着鱼露吃,但鱼露好多地方没有,当然也可以用酱油,辣椒沾,或不沾也已经很香了

小窍门

1洗清蚝时要把那些小碎壳挑出来
2蚝要挑选个头均匀的,不要太大个
3煎蚝时锅里的油一定要够热,下锅时能听到“滋”的一声响
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营养信息

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  • 潮汕蚝烙热量112 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质10.9 克
  • 碳水化合物0 克
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