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干锅鸡的家常做法

干锅鸡的家常做法

我是大叔6

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干锅鸡是一道汉族传统名菜,以鸡肉为主要食材,在配上各种蔬菜,色彩缤纷,营养丰富,极能促进食欲。 我做的这道干锅鸡是用麻辣空间香锅底料做的,只简单的放了一点姜蒜,做法简单,操作便捷,绝对适合不会做饭的人。
主料
半只2个莴笋2根
芹菜250克
辅料
土豆3个1块大蒜10瓣
蒜苗1根麻辣空间香锅底料1袋大葱1段
八角桂皮少许

干锅鸡的家常做法的做法,共4个步骤

干锅鸡的家常做法的做法图解1

1/4. 将鸡砍成小块,焯掉血水,起锅备用,将土豆、藕、莴笋、芹菜等配菜去皮洗净切条,姜切片,蒜苗切段,葱切段。

干锅鸡的家常做法的做法图解2

2/4. 热锅放油,有烧热之后放入葱姜蒜和比较、桂皮的香料爆香。

干锅鸡的家常做法的做法图解3

3/4. 下入焯好的鸡块,翻炒均匀,一方面煸出一些鸡多余的油,一方面使香味渗透进鸡肉里面;然后加入开水,没过鸡肉,加入香锅底料,翻炒均匀,接着就是煮,等水半干的时候放土豆、藕和莴笋,翻炒至水干,加入芹菜,一直翻炒至熟。

干锅鸡的家常做法的做法图解4

4/4. 起锅前,撒入蒜苗,翻炒均匀即可出锅。

小窍门

蔬菜可以用油炸一下,做出来会更好吃。
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营养信息

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  • 干锅鸡的家常做法热量318 千卡
  • 脂肪0.4 克
  • 蛋白质3.7 克
  • 碳水化合物22.499999 克
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