大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
茄汁锅包肉

茄汁锅包肉

灵泠

灵泠

11407人浏览
分享到:
收藏(666)
一口咬下去,咔嚓脆,浓郁的汁料均匀的包裹在肉上,那味道也是很棒的,别看像很复杂的一道菜,可是动作快点不包括腌制时间,5min就可以搞定,
主料
肉片150克生抽几滴番茄酱4大勺
辅料
适量淀粉适量料酒适量
蒜末两大勺清水两大勺

茄汁锅包肉的做法,共10个步骤

茄汁锅包肉的做法图解1

1/10. 肉片(薄薄的)用1/4小勺料酒、几滴生抽和适量盐腌制15min,

茄汁锅包肉的做法图解2

2/10. 腌制好的肉片均匀的裹上生粉,

茄汁锅包肉的做法图解3

3/10. 放入热油中炸至,(肉片很薄,不用很长时间,炸至熟了就要捞起来,不然会老的,)

茄汁锅包肉的做法图解4

4/10. 异地次炸好的,

茄汁锅包肉的做法图解5

5/10. 热锅下油,爆香蒜末,

茄汁锅包肉的做法图解6

6/10. 倒入番茄汁,

茄汁锅包肉的做法图解7

7/10. 加入清水,

茄汁锅包肉的做法图解8

8/10. 把油温烧高,把肉片倒进去猛火快炸几秒捞起,

茄汁锅包肉的做法图解9

9/10. 这个时候肉片颜色就很好,

茄汁锅包肉的做法图解10

10/10. 把肉盘倒入酱汁中迅速翻炒,起锅,(番茄酱中含有盐了,所以没放盐,)撒上一点点白芝麻即可,

小窍门

567步骤和89步骤是同时进行的,
点赞(6334)
分享到:
收藏(666)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

锅包肉的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11407人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 茄汁锅包肉热量69 千卡
  • 脂肪0.41 克
  • 蛋白质6.54 克
  • 碳水化合物25.15 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看