主料 | ||
羊肉250克 | ||
辅料 | ||
红烧酱油15毫升 | 葵花籽油20毫升 | 盐1克 |
姜5克 | 大蒜15克 | 葱150克 |
1/9. 准备好食材:高油酸葵花籽油20毫升、羊肉250克 、大葱150克、大蒜15克、盐1克、姜5克、红烧酱油15毫升。
2/9. 羊肉化冻后切片,葱切滚刀块、姜切末、蒜切片备用。
3/9. 炒锅烧热加入20毫升万得优高油酸葵花籽油。
4/9. 待油热之后下入羊肉片煸炒。
5/9. 然后下入姜末煸炒。
6/9. 再把切好的蒜片放进去煸炒。
7/9. 最后加入葱块翻炒几下。
8/9. 加入1克盐翻炒几下。
9/9. 最后加入15毫升红烧酱油翻炒几下即可出锅。