| 主料 | ||
| 鸡蛋两只 | 西芹一根 | 米饭一碗 |
| 辅料 | ||
| 盐一勺 | 杂菜少许 | |
西芹蛋炒饭的做法，共7个步骤
1/7. 准备
2/7. 改刀
3/7. 炒鸡蛋
4/7. 炒辅料
5/7. 一起炒
6/7. 焖
7/7. 出锅装盘
小窍门
炒饭很容易做，只要配色好看，怎么炒都是一顿不错的美餐。我的秘籍就是常备一包杂菜在冰箱，炒饭时加点，绝对媲美扬州炒饭的级别，红黄绿白，绝对看着就有食欲，喜欢辣的朋友也可加点老干妈。快炒手5分钟搞定一顿餐，你也来试试！
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吃炒饭100克，热量165千卡
相当于有氧运动28分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于接吻143分钟消耗的热量...
吃米饭100克，热量115千卡
相当于骑马14分钟消耗的热量...
牛肉面
麻团
糖醋排骨
骨头汤
手撕杏鲍菇
酥皮月饼
红烧狮子头
萝卜汤
香辣蟹
豆沙包
蒜蓉油麦菜
三杯鸡
