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酱香烧茄子

酱香烧茄子

爽姐姐美食

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主料
茄子两个
辅料
一颗大蒜4瓣泰椒3个
番茄酱一匙甜面酱一匙蒜蓉辣酱一匙
蚝油一匙白糖一匙味极鲜酱油2匙

酱香烧茄子的做法,共13个步骤

酱香烧茄子的做法图解1

1/13. 茄子洗净,切1.5厘米的片

酱香烧茄子的做法图解2

2/13. 平底锅内放多一点的油,放入茄片煎至两面变金黄色变软至熟

酱香烧茄子的做法图解3

3/13. 煎好后控干油捞出

酱香烧茄子的做法图解4

4/13. 全部煎好控干油备用

酱香烧茄子的做法图解5

5/13. 准备泰椒切圈,葱.蒜切末备用

酱香烧茄子的做法图解6

6/13. 调酱汁:一勺蒜蓉辣酱,一勺番茄酱,一勺甜面酱,一勺耗油

酱香烧茄子的做法图解7

7/13. 再加一勺白糖

酱香烧茄子的做法图解8

8/13. 两勺味极鲜酱油

酱香烧茄子的做法图解9

9/13. 三勺水搅拌均匀

酱香烧茄子的做法图解10

10/13. 锅内留底油放入葱姜蒜末,泰椒炒香放入料汁

酱香烧茄子的做法图解11

11/13. 大火炒香

酱香烧茄子的做法图解12

12/13. 倒入茄子翻炒出锅

酱香烧茄子的做法图解13

13/13. 装盘即可

小窍门

煎好后一定要控干油,喜欢孜然的可以放一点别有一番风味哦
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营养信息

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  • 酱香烧茄子热量64 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1 克
  • 碳水化合物3 克
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