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洋葱鲜肉饼

洋葱鲜肉饼

sunshinewinnie

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今天这款鲜肉饼,不是用我们平时喜欢的猪肉做的,而是改成了羊肉和鸡肉,纯属为了消耗家里多出的肉肉,才想到做这样的肉饼,味道很好,用小熊的话来说就是,比想象的好吃。

不用担心鸡胸肉会柴,有了羊肉、洋葱及其他蔬菜的加入,吃起来口感很棒。
主料
中筋面粉300克温水160克鸡肉220克
羊肉150克鸡油渣50克洋葱半个
胡萝卜半根泡发干香菇8个鸡蛋1个
适量香菜适量
辅料
适量生抽适量芝麻油适量
花椒油适量料酒适量五香粉适量
白糖适量

洋葱鲜肉饼的做法,共9个步骤

洋葱鲜肉饼的做法图解1

1/9. 面粉加水揉成均匀的面团,饧制30分钟。

洋葱鲜肉饼的做法图解2

2/9. 准备好需要的肉肉。

洋葱鲜肉饼的做法图解3

3/9. 蔬菜类洗净切块。

洋葱鲜肉饼的做法图解4

4/9. 准备一点油渣,上次炼鸡油余下的。

洋葱鲜肉饼的做法图解5

5/9. 准备好香菜。

洋葱鲜肉饼的做法图解6

6/9. 将所有原料剁碎。

洋葱鲜肉饼的做法图解7

7/9. 放入调味,拌匀。

洋葱鲜肉饼的做法图解8

8/9. 将面团分成9份,取1份,擀开,放入馅料,收口,再压扁。

洋葱鲜肉饼的做法图解9

9/9. 锅里放油,放入肉饼,煎至两面金黄即可。

小窍门

原料:中筋面粉300克 温水160克
馅料:鸡肉220克 羊肉150克 鸡油渣50克 洋葱半个 胡萝卜半根 泡发干香菇(小)8个 鸡蛋1个 姜 香菜
调味:盐 生抽 芝麻油 花椒油 料酒 五香粉 白糖
1、今天做的饼饼,没有定量,是因为家里正好多出这些肉肉,所以用的这个量,羊肉是羊排上剔下来的,已经用花椒水泡过,没有任何异味,鸡肉是从鸡身上剔下来的鸡胸肉,最后包完饼还有一些馅没有用完,但余下不多,可以用来做肉丸汤。
2、面粉的量做了9个饼,50克/个左右,馅料用的是80克/个。
3、我用了一些油渣,可以让饼饼更香,油渣不是健康食品,不过偶而吃一点还是可以的。
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营养信息

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  • 洋葱鲜肉饼热量1956 千卡
  • 脂肪25.5 克
  • 蛋白质62.16 克
  • 碳水化合物98.67 克
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