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蒜苔炒腊肉

蒜苔炒腊肉

麦子老妈43

麦子老妈43

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湖南腊肉非常有名,去湖南旅游时尝过,这次买了在家自己做!这个是五花腊肉肥瘦相间,太香了!
主料
腊肉100克蒜苔200克红椒1个
辅料
色拉油少许料酒1勺生抽2勺
少许砂糖半小勺姜片5片
大蒜4瓣

蒜苔炒腊肉的做法,共11个步骤

蒜苔炒腊肉的做法图解1

1/11. 买的五花腊肉很赞

蒜苔炒腊肉的做法图解2

2/11. 腊肉提前用温水冲洗干净,我用小牙刷把外面刷了一遍.然后继续浸泡在温水里至发软,上锅蒸30分钟

蒜苔炒腊肉的做法图解3

3/11. 蒜苔洗净切小段

蒜苔炒腊肉的做法图解4

4/11. 姜片、蒜片切好,红椒切丝

蒜苔炒腊肉的做法图解5

5/11. 蒸好的腊肉取出切成薄片,我的刀功不行

蒜苔炒腊肉的做法图解6

6/11. 锅里加入少许油放入腊肉片、姜片、蒜片炒香

蒜苔炒腊肉的做法图解7

7/11. 加入红椒丝翻炒

蒜苔炒腊肉的做法图解8

8/11. 加入蒜苔段翻炒

蒜苔炒腊肉的做法图解9

9/11. 加点料酒、生抽

蒜苔炒腊肉的做法图解10

10/11. 加一点点盐我还加了点砂糖一起炒匀

蒜苔炒腊肉的做法图解11

11/11. 稍微加一点点水煮开即可出锅

小窍门

向达人学做的,腊肉最好先泡软蒸熟后再炒!熟的腊肉切成薄片,尽量切薄点,我的刀功不行哈!
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营养信息

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  • 蒜苔炒腊肉热量962 千卡
  • 脂肪80.1 克
  • 蛋白质35.2 克
  • 碳水化合物69.9 克
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