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葱姜爆猪肝

葱姜爆猪肝

小董妞厨房

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猪肝除了卤,最喜欢的就是爆炒啦,配上辣椒,姜片,小葱,大火爆炒,又嫩又香,一口接一口~
主料
新鲜猪肝适量小葱一把干辣椒适量
嫩姜适量花椒一小把
辅料
适量

葱姜爆猪肝的做法,共8个步骤

葱姜爆猪肝的做法图解1

1/8. 准备好所有材料;

葱姜爆猪肝的做法图解2

2/8. 猪肝在清水中浸泡一会,多换几次水,泡去血水;

葱姜爆猪肝的做法图解3

3/8. 猪肝切片,辣椒剪成段,嫩姜洗净,切片,小葱洗净切长段;

葱姜爆猪肝的做法图解4

4/8. 炒锅上火,锅热后倒入多一点油,油温微热的时候下入花椒粒炸一下;

葱姜爆猪肝的做法图解5

5/8. 下入辣椒和姜片翻炒出香;

葱姜爆猪肝的做法图解6

6/8. 下入猪肝片,开最大火划炒;

葱姜爆猪肝的做法图解7

7/8. 炒至猪肝片变色以后再翻炒一分钟保证猪肝熟透又不会变老;

葱姜爆猪肝的做法图解8

8/8. 加入小葱段,翻炒几下,调入适量的盐,翻炒均匀出锅~

小窍门

1、猪肝买回来后多用清水浸泡一会,泡去血水,时间紧急的话就多换几次水;
2、爆猪肝一定要大火,重油,快速翻炒,生姜、辣椒和小葱量也要足,炒出来味道才正;
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营养信息

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  • 葱姜爆猪肝热量167 千卡
  • 脂肪21.3 克
  • 蛋白质23.3 克
  • 碳水化合物124.1 克
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