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木瓜牛奶冻

木瓜牛奶冻

小董妞厨房

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简单易做,好吃又美容养颜的甜品——木瓜牛奶冻,很适合夏天吃哦~
主料
木瓜一个牛奶150克淡奶油100克
糖粉20克吉利丁粉12克凉白开适量

木瓜牛奶冻的做法,共9个步骤

木瓜牛奶冻的做法图解1

1/9. 准备好所有原料;

木瓜牛奶冻的做法图解2

2/9. 木瓜洗净表面,切掉头部,用小勺挖净木瓜籽,备用;

木瓜牛奶冻的做法图解3

3/9. 称取100g淡奶油和150g牛奶,加入20g糖粉,搅拌均匀,我是把水加进木瓜里面倒出来称了一下水的重量,在235g左右,所以配了250g的牛奶;

木瓜牛奶冻的做法图解4

4/9. 将吉利丁粉浸泡在适量的凉开水中,溶胀完全后,隔热水溶化,加入牛奶中;

木瓜牛奶冻的做法图解5

5/9. 盛牛奶的碗放煮锅里,隔水将牛奶煮至80℃左右;

木瓜牛奶冻的做法图解6

6/9. 取出,稍微晾一下;

木瓜牛奶冻的做法图解7

7/9. 将牛奶倒入木瓜盅里面;

木瓜牛奶冻的做法图解8

8/9. 盖上盖子,用牙签固定好后放冰箱中冷藏;

木瓜牛奶冻的做法图解9

9/9. 冷藏3个小时以上至牛奶凝固,即可取出切片享用啦~

小窍门

1、木瓜要买比较熟,外表是橙黄色,轻轻一按能按下去的那种,熟透的木瓜汁多味甜,很好吃,没有的成熟木瓜买回来可以常温放置几天;
2、淡奶油可不放,也可更换成椰奶,糖的量依个人口味适量添加;
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营养信息

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  • 木瓜牛奶冻热量1138 千卡
  • 脂肪100.46 克
  • 蛋白质7.98 克
  • 碳水化合物114.89 克
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