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葱油手撕鸡

葱油手撕鸡

sunshinewinnie

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这样的菜菜做起来非常简单,就类似于凉拌鸡,但调味的使用却有一定的技巧,做中餐,其实很少给出具体的配方,放调味时一般就是适量,但今天做的葱油鸡用的这款葱油味汁,据说是五星级大厨的配方,试用过后味道挺好,推荐给大家。
主料
鸡腿2个鸡翅2个小葱适量
洋葱适量姜片适量小葱30克
洋葱20克
辅料
6克鸡精4克白胡椒粉2克
白糖2克料酒10克花生油40克

葱油手撕鸡的做法,共7个步骤

葱油手撕鸡的做法图解1

1/7. 先将鸡肉焯水。

葱油手撕鸡的做法图解2

2/7. 锅里放入姜片、洋葱和小葱,再放入焯过水的鸡肉,大火煮开,中火煮40分钟。

葱油手撕鸡的做法图解3

3/7. 煮好的鸡肉放入冰水中。

葱油手撕鸡的做法图解4

4/7. 凉透后用手撕成条状。

葱油手撕鸡的做法图解5

5/7. 小葱和洋葱切碎。

葱油手撕鸡的做法图解6

6/7. 和调味一起拌匀。

葱油手撕鸡的做法图解7

7/7. 花生油烧热,浇在调味上,搅匀即可,最后将葱油汁淋在鸡肉上,美味即成。

小窍门

原料:鸡腿 鸡翅
配料:小葱 洋葱 姜片
调味:小葱30克 洋葱20克 盐6克 鸡精4克 白胡椒粉2克 糖2克 料酒10克 花生油40克
1、鸡肉没有具体称量,用了两个鸡全腿和两个鸡全翅,你当然也可以用鸡身上其它的部位。
2、我今天用的是土鸡,所以煮的时间上稍长一点,因为前面焯过水,所以煮鸡的鸡汤非常清澈,味道也很好。
3、这款葱油味汁,咸鲜美味,葱香味浓,春夏季节特别适用。
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营养信息

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  • 葱油手撕鸡热量2065 千卡
  • 脂肪26.4 克
  • 蛋白质40.1 克
  • 碳水化合物40.68 克
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