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蒜苔豆皮炒腊肉

蒜苔豆皮炒腊肉

卡米莎

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前些天去了一趟华阴,当地的豆皮非常好吃买了些带回来,此豆皮吃起来非常有嚼头,炒着吃、炖肉、涮火锅、做汤或当零食吃都是可以的,冻冰箱吃时拿出来用开水一烫即可,好存放。
主料
蒜苔适量豆皮适量腊肉适量
辅料
干辣椒3个生抽半汤匙适量

蒜苔豆皮炒腊肉的做法,共5个步骤

蒜苔豆皮炒腊肉的做法图解1

1/5. 蒜苔洗净切段

蒜苔豆皮炒腊肉的做法图解2

2/5. 华阴豆皮吃起来很有嚼头,将豆皮用开水烫一下洗净切条

蒜苔豆皮炒腊肉的做法图解3

3/5. 腊肉适量切片干辣椒切段

蒜苔豆皮炒腊肉的做法图解4

4/5. 锅内少许油放入腊肉干辣椒干煸片刻

蒜苔豆皮炒腊肉的做法图解5

5/5. 倒入蒜苔豆皮翻炒,期间淋少许水焖2分钟待水分炒干淋几滴生抽,关火前放点点盐即可

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营养信息

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  • 蒜苔豆皮炒腊肉热量1704 千卡
  • 脂肪85.2 克
  • 蛋白质44.4 克
  • 碳水化合物31.7 克
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