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烤鸡中翅

烤鸡中翅

Anneb0Q1Cagb

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买的鸡翅,三个吃法,这个是烤的,
主料
鸡中翅8个
辅料
香菜(装饰)适量姜蒜汁30克老抽10克
料酒10克

烤鸡中翅的做法,共3个步骤

1/3. 鸡翅去中段,洗净后擦干水分,加姜蒜,料酒,老抽酱油腌制半天,也可在冰箱里腌制隔夜。

2/3. 烤箱预热120度。铺上腌制好的鸡翅,入烤箱150度烤20分钟,翻面刷蜂蜜再烤10分钟。

3/3. 装盘前在刷蜂蜜,装盘,装饰上香菜。

小窍门

烤好出炉时,刷上蜂蜜很漂亮,口感也带甜汁润。
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营养信息

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  • 烤鸡中翅热量937 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物4.6 克
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