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水煮毛豆

水煮毛豆

冬季心情

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又到了吃毛豆的季节啦,简简单单的材料,原始的味道,越嚼越香的水煮毛豆来啦。。。。。
主料
毛豆300克
辅料
1段大料1个4克

水煮毛豆的做法,共5个步骤

水煮毛豆的做法图解1

1/5. 原料:毛豆。

水煮毛豆的做法图解2

2/5. 将毛豆洗净后,剪去顶部,一是可以入味,二是整齐美观。

水煮毛豆的做法图解3

3/5. 准备材料:毛豆和大料、葱。

水煮毛豆的做法图解4

4/5. 锅内倒入水,先煮大料,水开后,加入毛豆和葱段,中火煮18分钟。

水煮毛豆的做法图解5

5/5. 成品。

小窍门

喜欢吃稍脆一点的,煮15分钟即可,喜欢吃软一点的,煮18分钟即可。
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营养信息

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  • 水煮毛豆热量393 千卡
  • 脂肪5 克
  • 蛋白质13.1 克
  • 碳水化合物10.5 克
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