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烤培根蔬菜卷

烤培根蔬菜卷

心情bu美丽

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主料
培根1包金针菇适量
辅料
红椒2个黄瓜适量适量

烤培根蔬菜卷的做法,共5个步骤

1/5. 蔬菜洗净切段,入沸水煮至8成熟。煮的时候加一点点盐,不要多,因为培根是咸的。

2/5. 红辣椒切窄条,备用(不用焯水)。

3/5. 玉米皮洗干净,撕成条,备用。

4/5. 一片培根里包5根豆角2根红椒,卷起来用玉米皮系紧。

5/5. 把卷好的卷放在锡纸上,烤箱预热180度,上下火烤10分钟。好了,上桌。

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营养信息

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  • 烤培根蔬菜卷热量662 千卡
  • 脂肪37.67 克
  • 蛋白质41.02 克
  • 碳水化合物7.05 克
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