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韭菜豆腐鸡蛋饼

韭菜豆腐鸡蛋饼

sheery的妈妈

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不知道哪一天的饼,今天居然给翻出来了,外香脆、内软嫩,还很简单!
主料
玉米面半杯韭菜100克豆腐半块
鸡蛋一只
辅料
面粉一杯一小勺半食用油适量

韭菜豆腐鸡蛋饼的做法,共9个步骤

韭菜豆腐鸡蛋饼的做法图解1

1/9. 韭菜洗净切成段。

韭菜豆腐鸡蛋饼的做法图解2

2/9. 豆腐用开水泡去豆腥味。

韭菜豆腐鸡蛋饼的做法图解3

3/9. 鸡蛋磕在面粉中。

韭菜豆腐鸡蛋饼的做法图解4

4/9. 加入捣碎的豆腐。

韭菜豆腐鸡蛋饼的做法图解5

5/9. 放入韭菜段。

韭菜豆腐鸡蛋饼的做法图解6

6/9. 加点盐搅拌成糊。

韭菜豆腐鸡蛋饼的做法图解7

7/9. 平底锅中放入油。

韭菜豆腐鸡蛋饼的做法图解8

8/9. 用勺子把面糊做成饼。

韭菜豆腐鸡蛋饼的做法图解9

9/9. 一面煎黄后,翻个身将另一面煎黄就可以了。

小窍门

、豆腐要用开水烫一下去掉豆腥味。
2、韭菜可以切成末。
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营养信息

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  • 韭菜豆腐鸡蛋饼热量901 千卡
  • 脂肪18.52 克
  • 蛋白质30.749999 克
  • 碳水化合物81.57 克
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