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杂炒馒头

杂炒馒头

雨夕之家20

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面食,虽然平时也喜欢吃,可总是做不好,这不今天做的馒头,虽然发起来了,可似乎有点干,口感也不好,想想,扔了怪可惜的;就有了今天的杂炒馒头丁了~~
主料
洋葱0.5个馒头一个火腿丁1勺
辣椒3个鸡蛋1个
辅料
味极鲜1勺1匙茶油1勺
料酒1勺

杂炒馒头的做法,共8个步骤

杂炒馒头的做法图解1

1/8. 洋葱,切成条;

杂炒馒头的做法图解2

2/8. 火腿,切成丁;

杂炒馒头的做法图解3

3/8. 辣椒,切好,备用;

杂炒馒头的做法图解4

4/8. 馒头,切成丁,我用的是微甜的红糖馒头;

杂炒馒头的做法图解5

5/8. 热锅,入茶油,油要多点,先放入馒头,微炸下,再淋入鸡蛋糊;

杂炒馒头的做法图解6

6/8. 看着鸡蛋结块,用勺子,轻搅动,翻炒下,放入洋葱、火腿丁、辣椒,翻炒;

杂炒馒头的做法图解7

7/8. 再调入盐、和喷入一点料酒和味极鲜,不宜多,一点就可以,翻炒下,就可以出锅了;

杂炒馒头的做法图解8

8/8. 成品,小家伙,我一边在盛,就一边在捡火腿丁吃了~~

小窍门

在整个操作过程中,水分不宜多,否则影响馒头丁的口感;
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营养信息

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  • 杂炒馒头热量1244 千卡
  • 脂肪22.71 克
  • 蛋白质35.66 克
  • 碳水化合物109.76 克
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