| 主料 | ||
| 臭豆腐适量 | 芦笋适量 | 胡萝卜适量 |
| 黑木耳适量 | 鸡腿菇适量 | 肉糜适量 |
| 辅料 | ||
| 盐和适量 | 白糖适量 | 淀粉适量 |
五彩鸡汁臭豆腐的做法，共5个步骤
1/5. 备好材料，准备了胡萝卜鸡腿菇黑木耳芦笋肉糜
2/5. 将臭豆腐对半切开，油炸到两面金黄
3/5. 摆盘
4/5. 将配菜炒熟，加适量盐和糖，加入适量鸡汤或清水，最后勾个薄芡
5/5. 将配菜淋在臭豆腐上，完工(●—●)
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营养信息
详细信息>>- 五彩鸡汁臭豆腐热量1721 千卡
- 脂肪31.41 克
- 蛋白质40.68 克
- 碳水化合物74.16 克
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吃臭豆腐100克，热量321千卡
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