| 主料 | ||
| 腊肉100克 | ||
| 辅料 | ||
| 红椒适量 | 盐2克 | |
红椒炒腊肉的做法，共3个步骤
1/3. 将红椒洗干净，去心切成菱形，
2/3. 腊肉切成片，先将肉片炒出油，在将红椒加入，盐，
3/3. 一起炒成七成熟起锅。
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| 主料 | ||
| 腊肉100克 | ||
| 辅料 | ||
| 红椒适量 | 盐2克 | |
1/3. 将红椒洗干净，去心切成菱形，
2/3. 腊肉切成片，先将肉片炒出油，在将红椒加入，盐，
3/3. 一起炒成七成熟起锅。
吃红椒100克，热量212千卡
相当于玩游戏37分钟消耗的热量...
吃腊肉100克，热量692千卡
相当于滑旱冰99分钟消耗的热量...
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