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青汁南瓜鸡蛋煎饼

青汁南瓜鸡蛋煎饼

周周01

周周01

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主料
鸡蛋1个南瓜1块
辅料
面粉随意青汁1袋适量
适量色拉油适量

青汁南瓜鸡蛋煎饼的做法,共9个步骤

青汁南瓜鸡蛋煎饼的做法图解1

1/9. 南瓜去皮切丝

青汁南瓜鸡蛋煎饼的做法图解2

2/9. 加入鸡蛋

青汁南瓜鸡蛋煎饼的做法图解3

3/9. 加入鸡蛋

青汁南瓜鸡蛋煎饼的做法图解4

4/9. 加入面粉

青汁南瓜鸡蛋煎饼的做法图解5

5/9. 加水,食用盐搅拌成糊状

青汁南瓜鸡蛋煎饼的做法图解6

6/9. 热锅,加适量色拉油

青汁南瓜鸡蛋煎饼的做法图解7

7/9. 加入一勺面糊倒入锅中(初学者建议用平底锅)

青汁南瓜鸡蛋煎饼的做法图解8

8/9. 煎至两面金黄即可出锅

青汁南瓜鸡蛋煎饼的做法图解9

9/9. 出锅喽

小窍门

温馨提示:煎饼中所用的青汁,是现在很火的一款纯天然,无添加的一款健康食品,想了解的可以多多关注我,也可以私信我哦……
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营养信息

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  • 青汁南瓜鸡蛋煎饼热量158 千卡
  • 脂肪9.61 克
  • 蛋白质13.26 克
  • 碳水化合物6.02 克
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