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红烧茄子

红烧茄子

零下一度051131

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这道菜经过炸和炒这两道工序,让原来很普通的茄子变得很美味.......
主料
茄子2条
辅料
郫县豆瓣酱适量干辣椒适量蒜苗适量
蒜头适量适量生抽适量

红烧茄子的做法,共8个步骤

红烧茄子的做法图解1

1/8. 准备所需要材料

红烧茄子的做法图解2

2/8. 茄子洗净后用纸巾擦干两次对半切开,然后切成菱形状,蒜头切碎、蒜苗切段、干辣椒切短、

红烧茄子的做法图解3

3/8. 锅中热油后,放入茄子中火炸至金黄色

红烧茄子的做法图解4

4/8. 将炸熟的茄子捞起装盘子,静置片刻后倒出里面多余的油

红烧茄子的做法图解5

5/8. 另起锅倒入少许油,加入干辣椒、蒜头、蒜苗小火炒香味

红烧茄子的做法图解6

6/8. 将炒出香味的其他食材抹到一边,加入适量郫县豆瓣酱小火炒香

红烧茄子的做法图解7

7/8. 倒入事先炸好的茄子,淋上适量生抽和几滴老抽后加大火翻炒均匀。

红烧茄子的做法图解8

8/8. 装盘,放在餐桌上拍的颜色更漂亮

小窍门

1、茄子要炸至金黄色,炸熟后最后过滤掉多余的油
2、最后翻炒时加几滴老抽为了颜色更好看,加入郫县豆瓣酱和酱油,所以不用再加盐
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营养信息

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  • 红烧茄子热量64 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1 克
  • 碳水化合物3 克
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