主料 | ||
牛肉150克 | 鸡蛋两个 | 青菜少许 |
红萝卜丝少许 | ||
辅料 | ||
葱花少许 | 洋葱少许 | 盐适量 |
鸡精适量 | 酱油适量 |
1/12. 准备好材料(牛肉、洋葱、红萝卜、青菜葱花切好)
2/12. 煮好的米饭放凉后,放入一个鸡蛋黄,这样炒出来的米饭色泽好看(蛋清不要放进去,不然米饭炒起来很湿容易起团)
3/12. 米饭里放入盐、鸡精调味,搅拌均匀
4/12. 另外一个鸡蛋和蛋清加盐调味后煎好
5/12. 煎好的鸡蛋弄碎后放一旁
6/12. 起锅热油炒牛肉
7/12. 牛肉翻炒两分钟左右放入洋葱一块炒香
8/12. 炒到差不多,再逐一倒入青菜和红萝卜丝,翻炒一两分钟,调味,装盘,放在一旁
9/12. 开始炒米饭,要用大火翻炒,动作要快,不然米饭容易粘锅
10/12. 米饭炒到比较干的时候,倒入煎好的鸡蛋和炒好的牛肉菜
11/12. 翻炒均匀,起锅时撒一点葱花和淋上一点酱油提味
12/12. 简单的牛肉鸡蛋炒饭完成,炒饭总是很随意,可以根据自己的喜欢增加配菜