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素包子

素包子

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主料
鸡蛋两个粉丝一把韭菜400克
虾皮一把
辅料
面粉400克植物油适量适量
十三香适量鸡精适量葱花适量
发酵粉适量

素包子的做法,共7个步骤

素包子的做法图解1

1/7. 韭菜洗净,切段。粉丝用水煮熟,鸡蛋搅打均匀备用,虾皮洗净切碎,姜剁成末,葱切成小段

素包子的做法图解2

2/7. 酵母加温水拌匀,倒入面盆里和成光光的面团。醒发

素包子的做法图解3

3/7. 油锅放油烧至七层热,放入葱花炸出香味,放入虾皮(这样鲜味更浓),翻炒几下,倒入打好的蛋液翻炒

素包子的做法图解4

4/7. 鸡蛋炒好凉凉后,把所有食料倒进去,加盐,鸡精,十三香拌匀待用。

素包子的做法图解5

5/7. 面醒发好后,倒在面板上揉一揉,搓成长条,切成小面剂,杆成面片,包入鸡蛋馅

素包子的做法图解6

6/7. 包好成二次醒发。蒸锅加入凉水开火烧开,放入包好的包子,大火蒸十分钟即可

素包子的做法图解7

7/7. 成品

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营养信息

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  • 素包子热量593 千卡
  • 脂肪12.72 克
  • 蛋白质46.149999 克
  • 碳水化合物90.47 克
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