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黑暗料理卤水酱油炒饭

黑暗料理卤水酱油炒饭

摩西膳坊GDFMERCY07

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炒饭是最简单的,也是为了解决剩饭,炒饭可以无师自通,随心所欲的添加各种自己喜欢的材料,变着花样。从而衍生出多样口味,酱油炒饭就是一道家常主食,在曾经物资匮乏的年代,酱油炒饭的那份留在唇齿间的醇香,可是很多孩子童年不可抹去的记忆......我不是人民币,做不到每个人都喜欢呀,不过可以试一试,今天这道炒饭可是加了老卤汁,比单纯的加入酱油可香多了。卤水酱油炒饭味道好极了!可以让人多吃两碗的节奏哦!减肥的小伙伴们需要克制哦!味道超棒、操作简单的黑暗料理卤水酱油炒饭可是懒人的福音哦!由GODOFMERCY摩西膳坊原创。本篇系本人依照真实经历原创;内容仅供参考,纯属个人爱好,非喜勿喷。如果您需要解决具体问题【尤其是法律、医学等领域】 建议您详细咨询相关领域专业人士。
主料
米饭1碗卤鸡蛋1个鱼丸子8个
辅料
酱油半勺辣椒粉1勺老卤汁2勺
胡椒粉1勺

黑暗料理卤水酱油炒饭的做法,共9个步骤

黑暗料理卤水酱油炒饭的做法图解1

1/9. 准备新鲜的生鸡蛋。

黑暗料理卤水酱油炒饭的做法图解2

2/9. 炒锅置新油,将鸡蛋打散放进烧热的油中翻炒,翻炒至鸡蛋断生凝固。

黑暗料理卤水酱油炒饭的做法图解3

3/9. 煮熟的米饭放入冰箱冷藏后成为颗粒状,刚煮好的米饭太黏糊

黑暗料理卤水酱油炒饭的做法图解4

4/9. 锅中置新油放入米饭翻炒

黑暗料理卤水酱油炒饭的做法图解5

5/9. 炒好的米饭中放进适量的生抽,再加进适量的老卤水

黑暗料理卤水酱油炒饭的做法图解6

6/9. 鱼圆子洗净对半切开,放入米饭中

黑暗料理卤水酱油炒饭的做法图解7

7/9. 加进已经炒好的鸡蛋

黑暗料理卤水酱油炒饭的做法图解8

8/9. 放入适量的精盐

黑暗料理卤水酱油炒饭的做法图解9

9/9. 放入适量的辣椒粉。加进胡椒粉,往成品的卤水饭中撒入葱花和枸杞。味道还不错的黑暗料理出场

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营养信息

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  • 黑暗料理卤水酱油炒饭热量289 千卡
  • 脂肪0.3 克
  • 蛋白质3 克
  • 碳水化合物26 克
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