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银杏枸杞猪蹄汤

银杏枸杞猪蹄汤

小耿妈妈95

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美容又大补的一道汤。
主料
猪蹄适量银杏适量
辅料
枸杞适量当归适量料酒适量
鸡精适量适量适量

银杏枸杞猪蹄汤的做法,共5个步骤

银杏枸杞猪蹄汤的做法图解1

1/5. 新鲜的猪蹄洗净刮去杂物。

银杏枸杞猪蹄汤的做法图解2

2/5. 加冷水焯一下,再洗净上面的浮沫。

银杏枸杞猪蹄汤的做法图解3

3/5. 加水,料酒,葱,姜,当归,鸡精烧开,改小火炖到猪蹄酥烂。

银杏枸杞猪蹄汤的做法图解4

4/5. 把处理好的银杏和枸杞一起倒进烧开,加盐调味就可以了。

银杏枸杞猪蹄汤的做法图解5

5/5. 一碗美味的汤就做好了。

小窍门

银杏在吃的时候,一次不要吃太多,而且肉里面的芽要去掉,那个毒性最强。
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营养信息

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  • 银杏枸杞猪蹄汤热量1750 千卡
  • 脂肪18.8 克
  • 蛋白质22.6 克
  • 碳水化合物0 克
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