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1/7. 将所有材料混合,揉成硬面团,盖湿布,醒1个小时后揉匀,揉光滑。
2/7. 将面团擀成厚约1cm的片。
3/7. 将面片切条,晾10分钟左右,防止切的时候粘在一起。
4/7. 再切成花生大小的丁。
5/7. 不粘锅中倒少许油,放入面豆生胚,开最小火,轻轻翻动。
6/7. 不停翻炒,直到炒至焦黄。有些粘在一起的,炒熟了就自己散开了。
7/7. 晾凉,密封保存。
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