| 主料 | ||
| 桃胶适量 | ||
| 辅料 | ||
| 冰糖适量 | 德运牛奶半瓶 | |
桃胶奶的做法，共3个步骤
1/3. 桃胶泡水待发大
2/3. 由于桃胶有粘着一点树皮，所以那一个大盘加水装桃胶，一把把挑出黑色的树皮，其实一眼就看到，很容易挑的
3/3. 烧开水加入洗干净的桃胶，加入冰糖煮到桃胶水有点黏稠后加入德运牛奶，浓浓的牛奶配软软的桃胶好好吃
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| 桃胶适量 | ||
| 辅料 | ||
| 冰糖适量 | 德运牛奶半瓶 | |
1/3. 桃胶泡水待发大
2/3. 由于桃胶有粘着一点树皮，所以那一个大盘加水装桃胶，一把把挑出黑色的树皮，其实一眼就看到，很容易挑的
3/3. 烧开水加入洗干净的桃胶，加入冰糖煮到桃胶水有点黏稠后加入德运牛奶，浓浓的牛奶配软软的桃胶好好吃
吃桃胶100克，热量175千卡
相当于保龄球运动58分钟消耗的热量...
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