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鸡丝拌面

鸡丝拌面

个性胜过姿色91

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主料
胡萝卜30克绿豆芽20克面条100克
鸡肉100克
辅料
黄瓜30克一勺一勺
辣椒油一勺

鸡丝拌面的做法,共8个步骤

鸡丝拌面的做法图解1

1/8. 胡萝卜去皮切成细丝

鸡丝拌面的做法图解2

2/8. 绿豆芽洗干净,和胡萝卜丝一起放入热水里过熟,然后拿凉水冰一下

鸡丝拌面的做法图解3

3/8. 鸡胸加姜片料酒,加入适量水,煮熟

鸡丝拌面的做法图解4

4/8. 煮好的鸡肉晾凉放入塑料袋里,用擀面杖敲散

鸡丝拌面的做法图解5

5/8. 面条煮熟,捞出过冰水

鸡丝拌面的做法图解6

6/8. 黄瓜洗干净切成丝

鸡丝拌面的做法图解7

7/8. 把黄瓜丝、鸡丝、胡萝卜丝、绿豆芽放入盆中,加入辣椒油、醋、味极鲜、白糖、盐、鸡精拌好

鸡丝拌面的做法图解8

8/8. 把面条放入碗里,放上拌好的鸡丝,加上两根烫熟的青菜就可以开吃了

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营养信息

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  • 鸡丝拌面热量466 千卡
  • 脂肪11.22 克
  • 蛋白质28.94 克
  • 碳水化合物75.91 克
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