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鱼香茄子

鱼香茄子

Xia小C78

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鱼香茄子是汉族特色名菜,属中国八大菜系的,主料为茄子,配以多种辅料加工烧制而成。有多种不同制法,其味道鲜美,营养丰富。鱼香茄子与鱼香猪肝、鱼香肉丝和鱼香三丝等川菜齐名,深受欢迎。
鱼香与余香谐音,正确的书写应该是余香茄子。余香系列的川菜,最主要的辅料是四川辣豆瓣酱。主料配以四川辣豆瓣酱加上其他调料烧出来的菜肴,其味厚重悠长,余味缭绕,回味无穷,故称余香。上世纪七十年代之前,餐馆菜单上书写的都是余香茄子。
我挺喜欢吃鱼香茄子,今天就和大家分享这一道具有浓厚地方特色的四川菜——鱼香茄子。
主料
茄子两个
辅料
一小勺豆瓣酱2勺白糖一小勺
适量姜蒜末适量生抽2勺
菜籽油适量淀粉20克

鱼香茄子的做法,共8个步骤

鱼香茄子的做法图解1

1/8. 准备材料。

鱼香茄子的做法图解2

2/8. 先将茄子去皮切成长度合适的茄段,加入适量的淀粉,然后将茄段和淀粉充分混合均匀。

鱼香茄子的做法图解3

3/8. 姜蒜切碎,倒入油锅中翻炒出香味。

鱼香茄子的做法图解4

4/8. 然后加入豆瓣酱继续翻炒两下出香味。

鱼香茄子的做法图解5

5/8. 接着将茄子倒入锅中翻炒均匀。

鱼香茄子的做法图解6

6/8. 茄子炒至变软如图所示。

鱼香茄子的做法图解7

7/8. 将醋,生抽,糖混合均匀倒入锅中,继续翻炒茄子。

鱼香茄子的做法图解8

8/8. 茄子熟透之后撒入切好的葱,起锅装盘。

小窍门

温馨提示:茄子去皮是为了让茄子在翻炒过程中能更入味一些。吃起来更好吃。注意,起锅前不需要在添加盐,因为在翻炒过程中添加的豆瓣和生抽。
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营养信息

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  • 鱼香茄子热量64 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1 克
  • 碳水化合物3 克
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